中医养生
-
尿酸高吃什么最好最降得快，芹菜是天然利尿剂排尿酸(6种食物） — 神奇养生网
体内嘌呤代谢紊乱可引起尿酸高，对于尿酸高的人来说，日常就要注意多饮水，促进尿酸的排泄，那么尿酸高吃什么最好最降得快，就有6种蔬菜水果适宜食用的，芹菜是天然利尿剂排尿酸，而且含有 含尿酸最怕的三种水果， ...
-
风靡国内的自热火锅 危害堪比炸弹
这几年互联网的盛行，对于餐饮行业来说也是发生了翻天覆地的编号，以前出门在外只能是干粮和方便面，现在外卖行业的崛起，让很多年轻人足不出户就能吃到各地的美食，但对于大型火锅来说，外卖的不便利还是很明显，商 ...
-
秋季怎样去火润燥 切勿盲目去火
秋天最大的特点是干燥，干燥引起的缺水会让人感到喉咙不舒服。此外，在秋天之后，天气变得更冷。很多人因温度变化而没有注意，从而引起感冒，喉咙痛，总是想发脾气等，这些都是上火的症状。不要盲目吃一些去火药。现 ...
-
吃香椿有什么好处和坏处
吃香椿常见的好处有补充营养、健脾开胃、增强免疫力等，坏处有含有亚硝酸盐、易引发过敏等。1. 补充营养：香椿富含蛋白质、维生素C、胡萝卜素等多种营养成分，能为人体提供必要的营养，有助于维持身体正常的生理 ...
-
咽喉疼痛一招立马见效，蒸汽吸入法/盐水漱口一分钟止痛 — 神奇养生网
在感冒、咽喉炎犯了的时候，就容易咽喉疼，吃饭喝水疼，说话也疼，很难受。下面总结了咽喉疼痛一招立马见效的方法，还有10个小方法缓解喉咙痛，要多喝水，有必要的话喝点消炎药。咽喉疼痛一招立马见效1、蒸汽吸入 ...
-
长期便秘的人早餐该吃什么好
长期便秘的人早餐可以选择全麦面包、酸奶、蜂蜜水、燕麦粥、火龙果等。1. 全麦面包：全麦面包富含膳食纤维，能增加肠道蠕动，促进排便。它相较于普通面包，保留了更多的营养成分，消化吸收相对较慢，可提供持久的 ...
-
减肥的好选择山楂减肥
很多人都非常喜欢吃山楂，山楂的味道非常的好，酸酸甜甜，经常吃山楂对人的健康有很大的好处，山楂的作用有哪些呢？现在让我给你介绍一下吧！山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内 ...
-
孩子吃饭的黄金法则 孩子的饮食原则
家庭教育咨询中，孩子的吃饭问题，尤其是三、四岁的孩子吃饭问题，常常是一个焦点问题。有很多家长都这样反映：我的孩子看起来比较瘦弱，但是吃饭时又非常挑剔、非常麻烦，常常要妈妈、奶奶甚至爸爸、爷爷等人围着、 ...
-
榴莲的功效与作用禁忌，滋阴壮阳但热量很高 — 养生百科网
榴莲是一种营养价值非常高的水果，经常吃榴莲可以使身体更加强壮，身体素质也更加好，榴莲的功效与作用禁忌你知道有哪些吗，榴莲的功效特别多，但是吃榴莲也有一些事项需要注意，接下来小编就带大家来了解一下关于榴 ...
-
小龙虾的食用注意事项
小龙虾的食用注意事项?说到虾是人们很喜欢的海鲜，可是人们最喜欢吃的海鲜类之一的食物，那么你知道吃虾时都应该注意那些吗?今天小编就介绍下小龙虾食用的注意事项。小龙虾烹饪时间过短易致中毒1、专家因此提醒市 ...